Te chai
Tiene tanto éxito el Te Chai que se merece un post propio con receta! Voy a intentarlo, admito que entre mis cualidades, la de seguir una receta...
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Camino a la alimentación consciente
TALLER DE ALIMENTACIÓN CONSCIENTE Hace mucho tiempo que deseaba generar en ESPACIO YOGA un espacio para charlar sobre un tema tan importante como...
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BUDIN AZTECA
Ayer con la excusa de la mudanza de mi amiga Yesi, nos reunimos a tomar el té con mis amigas. Mi aporte fue un budín que me gusta mucho y que es...
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Ensalada veggie de trigo
Mi vecina Mayte me sorprendió el fin de semana con una ensalada riquísima, digna de compartir! Así que aquí va la receta: Ingredientes: -Trigo...
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Yogui foods: Los beneficios del perejil
Es uno de los grandes menospreciados de nuestra cocina/farmacia. Antes lo regalaban, ahora lo cobran. Aún así sólo lo utilizamos para condimentar...
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Incorporá semillas en tus comidas y colaciones *
Las semillas pueden ser utilizadas en panes, tartas, ensaladas y yogur. Es importante que las semillas estén trituradas y si es posible tostadas...
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Medicina ayurveda
El Ayurveda es una antigua medicina, que se practica en India desde hace más de 5000 años. En el idioma sánscrito “Ayur” significa...
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Melón y sandía *
Es recomendable en cada época del año consumir los alimentos de estación porque se encuentran más frescos y, además, son más económicos. En esta...
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Yoga y alimentación
En la práctica de Yoga se trabaja con el cuerpo, sus músculos, huesos, órganos, y éstos están constituidos por lo que comemos. Es por ello que es...
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