Segundo sábado de cada mes en ESPACIO YOGA Flores. Av. Carabobo y Rivadavia. Consultar dirección completa por mensaje privado.

¿Querés empezar a practicar Ashtanga Vinyasa Yoga?

¿Empezaste hace poquito y querés sentar una linda base para poder fluir mejor en tu práctica?

¡¡Venite a este taller!!

Los segundos sábados de cada mes nos juntamos a compartir una clase teórica-práctica en dónde reafirmamos los conceptos fundamentales de esta maravillosa práctica.

¿Qué hacemos?

Charlamos sobre:

  • Qué es el Ashtanga Vinyasa Yoga.
  • Método de la Tristana: Respiración, Bandhas, Dristis.
  • Estilo Mysore.
  • Mantras.
  • La práctica.
  • Recomendaciones para la práctica.

Y cómo lo más importante del Ashtanga Yoga es 99% práctica 1% teoría:

Practicamooooooooossssss

CLASE GUIADA: de saludos al sol A, saludos al sol B y posturas fundamentales de pie.

Así podemos memorizar bien los vinyasas y saber cuándo entrar y salir de cada postura…

 

¡¡Bienvenidoooooooooooooooossss!!

Clase especial teórico práctica de Ashtanga Vinyasa Yoga

Actividad arancelada, con inscripción previa
Arancel $300

 

***Confirmar la reserva abonando el encuentro previamente. Coordinar pago.***

Consultas e inscripciones luli@espacioyoga.com.ar

 

#NAMASTE