Melón y sandía *

Posted by Guadalupe Rodriguez | Filed under Sin categoría

Es recomendable en cada época del año consumir los alimentos de estación porque se encuentran más frescos y, además, son más económicos.
En esta época, te propongo incorporar a tu dieta porciones de sandía y melón. Te aportarán gran variedad de vitaminas, sobretodo muchavitamina C, y minerales, y resultan muy frescos para enfrentar el calor.

* Por Melina Bosco, especialista en nutrición.

Link relacionado: Ventajas de las frutas del verano

Comments (0) | enero 4, 2012 |